Zejména ženy chtějí mít obličej bez vrásek co možná nejdéle. Právě vrásky na obličeji jsou jednou z prvních známek stárnutí. Někdo má více vrásek, někdo zase méně, někomu se vrásky začnou dělat už okolo 20. roku, někomu později. Obrovskou roli v tomto hraje genetika, a hned za ní má velký podíl na vzhled to jak se o sebe člověk stará. Zdravá životospráva je opravdu důležitá. Proti vráskám se dá bojovat v podstatě pouze zdravým životným stylem, kvalitní kosmetikou a hlavně stravou. Dostatek spánku je naprostý základ, a také je nutné se vyvarovat užívání návykových svátek včetně kouření. Kdo chce mít hezkou pleť i ve vyšším věku, musí se o sebe začít starat včas.
Kromě kvalitního spánku je potřeba dodržovat i pitný režim, protože kdo chce užívat kolagen, musím myslet na to že musí dostatečně pít. Kolagen se totiž váže na vodu, a pokud by ho někdo užíval aniž by dostatečně pil, užíval by ho zbytečné. Hydrolyzovaný mořský kolagen je jednou z možností, kterou se můžete vydat. Užívání kolagenu je vhodné pro každého kdo chce mít mladší pleť a také zdravé klouby. Kolagen je sice obsažený v mnoha potravinách, ale dostatek kolagenu z potravy do těla dostane jen naprosté minimum lidí.
Vzhledem k tomu že kolagen v těle začíná přirozeně klesat už okolo 20. roku, je opravdu potřeba myslet na to že je nutné kolagen doplňovat. Ideální je kolagen v prášku, který stačí smíchat s vodou. Aby bylo možné pozorovat na svém těle zda má kolagen nějaký vliv nejen na vaše zdraví ale i na vzhled, je nutné ho začít užívat včas. Vliv kolagenu na vaše tělo můžete znásobit používání kvalitní kosmetiky, které ho také obsahuje. Tím podpoříte pevnější pleť i zvenčí, a ta bude vypadat ještě lépe. Ideální je opravdu kombinovat dva druhy kolagenu, a přitom musíte věnovat zvláštní pozornost tomu, který se užívá vnitřně.